Volet Sportif

Le Studio Rythmix vous propose des entraînements de danse motivants qui vous aideront à atteindre vos objectifs santé. Nos cours se font TOUJOURS dans le plaisir, la bonne humeur, le respect et l’inclusion de chaque participant!

Préinscriptions des anciens élèves:
Début: 1er décembre à 12h
Fin: 3 décembre à 12h

Inscription pour tous: 4 décembre à 19h

Début de la session d'hiver:
16 janvier 2026

Inscription

Cardio Pop

‍Développez votre endurance cardiovasculaire en dansant sur des rythmes dynamiques de la musique pop d’hier à aujourd’hui!

‍Le niveau d’intensité de ce cours est de faible à modéré. Aucun saut dans les chorégraphies.

‍Horaire : Mardi 9h30 à 10h25
Tarif : 120$ +tx

Durée de la session : 10 séances

Cardio Boomer

Cours de danse entraînement sur des musiques des années 50, 60 et 70! Ambiance festive et inclusive. Idéal pour les nostalgiques!

‍Le niveau d’intensité de ce cours est de faible à modéré. Aucun saut dans les chorégraphies.

‍Horaire: Jeudi 10h00 à 10h55
Tarif : 120$ +tx

Durée de la session : 10 séances

Cardio danse

Un cours énergique alliant danse et cardio pour développer votre endurance cardiovasculaire en dansant sur des rythmes dynamiques de la musique pop d’hier à aujourd’hui! (16 ans et +)

‍Le niveau d’intensité est modéré. La présence de sauts est à noter, mais ceux-ci peuvent être adaptés en fonction des capacités ou des besoins de chacun.

‍Horaire : Mardi 18h15 à 19h10 (Justine)
Mercredi 19h30 à 20h25 (Alyssia)
Jeudi 19h15 à 20h10 (Alyssia)
Samedi 9h15 à 10h10 (Justine)
Samedi 10h30 à 11h25 (Justine)
Tarif : 145$ +tx

Durée de la session : 10 séances
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Tarifs pour la session

Cardio Pop (jour) : 120$ +tx

Cardio Boomer (jour) : 120$ +tx
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Cardio Danse (soir) : 145$ +tx

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Pré-inscriptions pour les anciens dès le 1er décembre à 12h.
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**Les pré-inscriptions des anciens participants concernent uniquement les participants de la session précédente. Le participant a un accès prioritaire UNIQUEMENT dans le MÊME cours que celui auquel il était inscrit lors de la session précédente.

Inscriptions pour tous dès le 4 décembre à 19h.

Inscription